焼き芋

秋の味覚「サツマイモ」の栄養・おいしい食べ方　甘さを引き出すコツとは

サツマイモとは？日本が誇る甘くて栄養豊富な根菜 サツマイモは、江戸時代に広まった日本を代表する伝統食材。甘くて腹持ちがよく、栄養価も高いことから、現代では「美容」「健康」「ダイエット」にも注目されています。 近年では、紅 […]